Persiapan Pada Paska Kelahiran | Jilbab Online

Alhamdulillah ukhti-ukhti telah
melahirkan dengan lancar, semoga Allah memberkati bayi yang sehat dan tumbuh
menjadi generasi penegak dakwah salaf… Tentunya setelah proses kelahiran banyak
menghabiskan tenaga ukhti,..dimana hal ini akan membuat ukhti lelah dan
membutuhkan banyak istirahat..sambil beristirahat tak ada salahnya ukhti membaca
artikel ini yang sangat penting untuk ukhti ketahui begitu pula ukhti-ukhti
muslimah yang lain yang sedang menunggu proses kelahiran tak ada salahnya pula
menyimak.. Nah kali ini kami akan memberikan beberapa maklumat penting untuk
pasca persalinan. ikutilah !!!!

Persiapan pasca persalinan

Reaksi bayi sehat:
Bayi akan terkejut jika kita
tepuk tangan dekat bayi saat bayi tertidur, 2 lengan akan bergerak merangkul
kedua tungkai akan diangkat menekuk pada lutut.
Perawatan saat nifas
–
Bilas aurat denga air hangat masak / air suruh setelah buang air.
– Banyak
minum, agar kencing 6 jam sekali.
– Hari I makan yang ringan, hidari sembelit
agar memudahkan kencing.
– Banyak makan yang mengandung putih telur dan
sayur-sayuran.
– Setelah menyusui, punting dibersihkan dengan air masak
–
Pendarahan banyak disebabkan oleh sisa-sisa uri yang tertinggal.
– Suhu yang
tinggi disebabkan infeksi dari alat kelamin.
– Setelah bersalin selekas
mungkin bangkit duduk.
Senam nifas.
– Bantal kecil taruh di bawah bahu,
kedua tangan di bawah kepala tarik nafas panjang dan pelan-pelan sambil
berbaring.
– Sambil berbaring berulang-ulang mengangkat dan menurunkan
kaki.
– Idem 2 sampai bentuk < 90 .
– Mengakat kepala dan bahu.
–
Bangun dari sikap berbaring ke sikap duduk dengan meluruskan kedua lengan ke
depan.
– Idem dengan menarik kedua tangan di belakang kepala.
Cara
memandikan bayi:
– Tuang air dingin, baru air panas.
– Terlebih dahulu
bersihkan kedua mata dengan kapas yang telah direndam air matang atau buarwater,
dari ujung mata ke hidung.
– Bersihkan lubang hidung dengan cotton buds.
–
Bersihkan daun telinga dengan cotton buds berbaby oil, jangan ke dalam lubang
telinga.
– Bersihkan pantat dan alat kelamin dengan kapas.
– Buka baju
bayi, sabuni seluruh tubuh. Masukkan dalam bak mandi.
– Selesai mandi
bersihkan pusarnya dengan cotton buds yang beralkohol 70 %, beri bettadin, lilit
dengan perban steril.
– Ingat 6 bulan ke atas bertahap, selesai mandi di lap
dengan air dingin agar daya tahan bagus.

Cara, bila tali pusar belum lepas:
– Celupkan bayi
ke dalam bak mandi yang sudah diisi dengan air hangat dan bersihkanlah
bagian-bagian tubuhnya. Tapi jangan biarkan bayi terlalu lama dalam air.
–
Tali pusar yang belum lepas perlu dibersikhan paling sedikit 2x sehari dengan
kalas bertangkai (cotton buds) yang dibubuhi obat anti septik, seperti alkohol
70 %. Hal ini harus dilakukan dengan cermat dan sangat hati-hati apalagi bila
pusar bayi masih berwarna merah. Tali pusar yang sudah kering biasanya akan
berlepas dengan sendirinya, sesudah bayi berumur kira-kira 2 minggu. Adalah
normal bila tali pusar yang terlepas itu meninggalkan sedikit darah pada pusar
bayi.

Agar air susu bertambah banyak :
– Makan makanan
selingan seperti bubur kacang ijo.
– Minum segelas air / susu / sari buah
sebelum menyusui.
– Berbaringlah sebelum menyusui.

Petunjuk praktis tentang menyusui.
– Hampir semua
wanita dapat menyusui bayinya dengan baik
– Menyusui adalah suatu ketampilan
yang memerlukan latihan dala kalanya ibu dan anak memerlukan waktu sampai
seminggu atau lebih untuk menyusuaikannya dengan ahli.
– Rasa tegang, cemas
dan takut akan menghambat keluarnya susu, sedangkan ketenangan hati dan suasanan
yang santai merangsang refleks pengaliaran susu ibu.
– Susu baru keluar pada
hari ketiga sampai hari ke enam.
– Cairan yang keluar sebelumnya dari hari I
sampai hari ke IV adalah kelostrum.
– Penyembatan saluran susu dan
pembengkakan payudara biasanya terjadi karena susu baru keluar, yaitu pada
minggu-minggu pertama.
– Puting susu lecet karena aneola kurang masuk ke
mulut bayi, atau bayi terlalu lama dibiarkan untuk menghisap.
– Bayi
mendapatkan susu paling banyak antara 5 sampai 10 menit menyusu.
– Bayi yang
kencing 5 sampai 6 kali sehari menandakan ia cukup minum.
– Selain karena
lapar bayi juga sering menangis karena perut yang kembung akibat menelan terlalu
banyak udara. Bantulah banyi bertahak setelah minum dengan menyandarkan
kepalanya ke bahu Anda.

Posisi tidur bayi.
– Usahakan untuk berganti ganti
posisi: miring, telentang dan telungkup.
– Setelah menyusu jangan tidur
telentang

Panjang dan berat bayi normal:
– Pertumbuhan
penjang perbulan setelah dilahirkan : 3.8 – 4.4 cm.
– Pertumbuhan panjang 12
bulan seterusnya : 1.2-1.3 cm.
– Pertumbuhan berat perbulan setelah
dilahirkan : 500 –1400 gr.
– Pertumbuhan berat 12 bulan seterusnya : 200 –
300 gr.