Masalah Pada Ibu Menyusui Dan Solusinya

Kehamilan, persalinan dan menyusui merupakan proses fisiologi yang perlu dipersiapkan oleh wanita dari pasangan subur agar dapat dilalui dengan aman. Selama masa kehamilan, ibu dan janin adalah unit fungsi yang tak terpisahkan. Kesehatan ibu hamil dan menyusui adalah persyaratan penting untuk fungsi optimal dan perkembangan kedua bagian unit itu.

Dalam menanti kelahiran bayi, si Ibu harus menyiapkan terlebih dahulu keadaan psikologinya dalam menghadapi bayinya nanti, terutama dalam hal menyusui bayi. Berikut langkah-langkah yang harus diambil untuk mempersiapkan ibu secara kejiwaan untuk menyusui bayinya:

Read the rest of this entry »

Masalah pada ibu menyusui dan solusinya

Kehamilan, persalinan dan menyusui merupakan proses fisiologi yang perlu dipersiapkan oleh wanita dari pasangan subur agar dapat dilalui dengan aman. Selama masa kehamilan, ibu dan janin adalah unit fungsi yang tak terpisahkan. Kesehatan ibu hamil dan menyusui adalah persyaratan penting untuk fungsi optimal dan perkembangan kedua bagian unit itu.

Read the rest of this entry »

Masalah pada ibu menyusui dan solusinya

Kehamilan, persalinan dan menyusui merupakan proses fisiologi yang perlu dipersiapkan oleh wanita dari pasangan subur agar dapat dilalui dengan aman. Selama masa kehamilan, ibu dan janin adalah unit fungsi yang tak terpisahkan. Kesehatan ibu hamil dan menyusui adalah persyaratan penting untuk fungsi optimal dan perkembangan kedua bagian unit itu.
Read the rest of this entry »

Mengenal SPF

SPF atau Sun Protection Factor udah banyak yang tau ya…? Setidaknya bagi para wanita ini sudah sangat biasa kedengarannya, bagi yang masih bingung, ini terdapat pada kosmetik yang dipakai untuk melindungi tubuh dari sengatan matahari. Banyak jenis SPF, ada SPF 15, SPF 30, bahkan sekarang ada SPF 70. SPF atau Sun Protection Factor dikenal sejak tahun 1962 yang digunakan untuk mengukur efek sunscreen terhadap sinar UV. Sunscreen digunakan untuk melindungi kulit kita dari sinar UV dari kerusakan.

Sinar UV terdiri dari UVA dan UVB. UVB dapat menyebabkan kulit kita terbakar sinar matahari, sedangkan UVA memiliki waktu yang lebih panjang untuk merusak kulit.Lalu apa maksud SPF 15, SPF 30 atau SPF 70 ?? Sebagai contoh SPF 15 artinya jika kita telah terpapar sinar matahari selama 10menit, SPF 15 akan melindungi kulit kita dari kerusakan (akibat terbakar sinar matahari) selama 150 menit, begitu juga dengan SPF 30 dan SPF 70.

Read the rest of this entry »

Mengenal SPF

SPF atau Sun Protection Factor udah banyak yang tau ya…? Setidaknya bagi para wanita ini sudah sangat biasa kedengarannya, bagi yang masih bingung, ini terdapat pada kosmetik yang dipakai untuk melindungi tubuh dari sengatan matahari. Banyak jenis SPF, ada SPF 15, SPF 30, bahkan sekarang ada SPF 70.
Read the rest of this entry »